Gesund und Fit bleiben mit ITAH MASSAGE

Sie können den Erfolg einer Massagebehandlung steigern,

wenn Sie zusätzlich zu Hause einige leichte Dehn- und Lockerungsübungen durchführen.

 

Die Übungen sind unkompliziert und Sie brauchen keine Vorkenntnisse.

Außerdem gibt ITAH MASSAGE Ihnen Tipps zum richtigen Verhalten bei:

  • Migräne
  • Hexenschuss
  • Richtig Heben und Tragen
  • Die optimale Haltung im Sitzen
  • Die optimale Haltung im Stehen

 

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